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Retour au sport après une blessure : évaluations spécifiques

Après une blessure, la disparition de la douleur ne signifie pas nécessairement que toutes les capacités nécessaires à la pratique sportive sont récupérées.

Des protocoles spécifiques peuvent compléter le bilan clinique et aider à apprécier les capacités fonctionnelles avant une reprise.

S-STARTS — Épaule

Le test S-STARTS est une évaluation fonctionnelle destinée à apprécier les capacités de l'épaule dans le cadre du retour au sport.

Il permet d'examiner plusieurs composantes de la fonction de l'épaule à travers des tests spécifiques, en tenant compte des exigences de la discipline.

Les résultats peuvent aider à orienter la rééducation et la reprise progressive des gestes sportifs.

K-STARTS — Genou

Le test K-STARTS est un protocole d'évaluation fonctionnelle utilisé notamment dans le cadre du retour au sport après une reconstruction du ligament croisé antérieur.

Il associe plusieurs dimensions de l'évaluation, notamment :

• Capacités fonctionnelles du membre inférieur

• Performances lors de tests physiques

• Contrôle et qualité de certains mouvements

• Confiance et préparation psychologique au retour au sport

Les résultats contribuent à identifier les capacités à développer et à guider la progression de la rééducation

Ces deux évaluations ne constituent pas, à elles seules, une autorisation de retour au sport. Les résultats sont interprétés avec l'évolution clinique, les capacités physiques, les exigences de la discipline et le contexte individuel.